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喝酒前后吃什么不容易醉
2018.05.31

喝酒是很多人都会喝的,而且在公司聚餐、酒席等一些地方都是需要喝酒的,所以酒其实和我们日常生活是真的离不开的,有人说我不会喝酒,其实说句实话,有的时候在不知不觉的时候就已经喝到酒了,烧鱼的时候为了不让腥味太重,都是会加入料酒的,这样就不会有太多的腥味,但是这没有啤酒、白酒这样的酒精含量高,那么大家知道喝酒前后吃些什么会有效的缓解酒精的含量呢,使人不容易醉呢?下面不锈钢酒壶厂家就来告诉我们。

喝酒前后应该吃的食物  首先,是适合于在喝酒前及喝酒中食用的食物:  

1、猪肝:猪肝营养丰富,可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。  

2、葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。

在饮酒前吃,能够预防醉酒。  其次,是适合于在喝酒后食用的食物:  

1、酸奶:酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。  

2、香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。 3、蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。适合在酒后喝一小杯。 

4、西红柿汁:西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ,能使酒后头晕感逐渐消失。